Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 200 g chocolate p/ culinária partido em pedaços
- 120 g amendoim torrado s/ sal
- 100 g mel
- 30 g óleo
- 450 g flocos de aveia
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 0 kJ / 450 kcal
- Proteína
- 12 g
- Hidratos de carbono
- 54 g
- Gordura
- 21 g
Receitas alternativas
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Granola
45 min
Creme de avelã e chocolate
10 Min
Achocolatado e bolachas
35 min
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Granola
25 min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 min
Granola de chocolate e amêndoa
1 godz.
Iogurte de morango para os mais novos
8h
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min
Iogurte grego com aroma de limão, doce de framboesa e granola
11 Std. 20 Min